علاج تعب العين و إراحتها .. اليك الوصفات الفعالة

علاج تعب العين و إراحتها .. اليك الوصفات الفعالة
| بواسطة : المكتب التنفيذي | بتاريخ 8 نوفمبر, 2015
أخر تحديث : الأحد 8 نوفمبر 2015 - 3:21 مساءً

وصفات مجربة تساعدك على علاج تعب العين و إراحتها تعرفي عليها، علاج تعب العيون و إراحتها اليكي الوصفات الفعالة.

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال طرق ونصائح تساعدك على علاج تعب العيون و إراحتها، تعرفي عليها.

علاج تعب العيون و إراحتها اليك الوصفات الفعالة

– نهرس الخيار و نلفه بقطعة قماش شفافة ثم نضعه على العينين لمدة ربع ساعة، تكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

– نقطع الخيار على شكل دوائر ونضعهم على العينين أثناء النوم (يجب عليك إزالة المكياج قبل وضع الخيار).

– غلق العينين ووضع باطن اليد عليهما ثم فتحهما، يكرر هذا التمرين عدة مرات للتخلص من التعب.

– عدم فرك العينين بقوة لتفادي ظهور التجاعيدوعند ظهورها يجب عليك معالجتها باستعمال كريم مضاد للتجاعيد.

– النوم لمدة كافية و أخد قسط من الراحة بعيدا عن شاشات التلفاز و المحمول.