مضادات طبيعيية لعلاج الاحتقان والتخلص من البلغم

مضادات طبيعيية لعلاج الاحتقان والتخلص من البلغم
| بواسطة : المكتب التنفيذي | بتاريخ 26 مارس, 2017
أخر تحديث : الأحد 26 مارس 2017 - 4:22 مساءً

هنالك عدد من الأعشاب الطبيعية و المشروبات التي تساعد في التخلص من الشوائب العالقة من ضمن الأعشاب و المشروبات المطهرة :

1- العسل فيه شفاء للناس يحتوي العسل على خصائص مطهرة تعمل على زيادة تقوية الجهاز المناعي و تحارب البكتيريا و الجراثيم و تخلص من البلغم وتزيل تهيج الحلق ، يفضل شرب العسل مع الماء الدافئ على الريق يوميًا و إضافة نصف ليمونة لتخلص من الميكروبات والجراثيم بسبب وجود فيتامين سي الذي يقاوم العدوى

2- أوراق الجوافة يمكن غلي أوراق الجوافة على الماء من ثم تصفية الشراب و تناوله ثلاث مرات يوميًا هو من أهم المشروبات المضادة للبلغم و تعالج السعال والبرد بشكل سريع.

3- مشروب اليانسون هو من الأعشاب المهدئة يمتاز بالطعم و الرائحة الجميلة يتكون من الزيوت الطيارة والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية مثل حمض البالمتيك وحمض الأوليك يساهم بشكل أو بأخر في طرد البلغم من الرئة بجانب فوائدة الصحية العديدة .

4- مشروب الجزر يعمل على إزالة البلغم لأنه يحتوي على نسبة من فيتامين سي التي تتطهر الصدر ومنطقة الشعب الهوائية ويتم إضافة الماء للجزر و عصره بالخلاط و إضافة عسل النحل و تناوله ثلاث مرات يوميًا .

5- مشروب الحلبة  تمتاز الحلبة بالفوائد الصحية القوية التي تعالج الكثير من الأعراض المرضية منها أنها تساهم في إزالة مخاط وبلغم الرئة كما أنها تعالج اضطرابات الجهاز التنفسي الأخرى.

6- مشروب الزنجبيل هو مضاد طبيعيي للاحتقان يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي وتهيج الحلق له خصائص قوية لعلاج والتخفيف من البلغم لأنه يحارب الجراثيم و الفيروسات يتم إضافة الزنجبيل الطازج إلى الماء المغلي مع التحلية بالعسل وتناوله من 3-4 مرات يوميًا .

7- مشروب الكركم له خصائص قوية في قتل البكتيريا التي تسبب المخاط بالتالي التخلص من البلغم كما أنه من التوابل التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي يمكن إضافة الكركم على الحليب الدافئ أو الماء و تناوله ثلاث مرات يوميًا .

8- شوربة الدجاج الدافئة تساعد في التخلص من البلغم و ترطيب الشعب الهوائية وتخفيف اتساق البلغم وتهدئة الحلق و الاسترخاء يفضل تناولها مرتين باليوم لتخفيف من البلغم .

9- بعض الأعشاب مثل آذاب الدب وحشيشة السعال وعنب الدب  منقوع تلك الأعشاب مرتين باليوم تعمل على تنظيف الرئة من الشوائب كما أنها تخلص من البلغم الأسود عند المدخنين .

10- الماء المالح تناول الماء بالملح أيضًا يعمل على تطهير الرئة من الشوائب العالقة بها .

غالبًا ما يكون البلغم عرض لمرض أخر فإزالة المسبب يزول العرض مثل نزلات البرد أو التدخين أو الانسداد الرئوي وأمراض الرئة والتهاب الشعب الهوائية تكون المشروبات حل مؤقت في إزالة البلغم ..