تشجيع الفرق الرياضية التي تخسر يؤدي إلى زيادة الوزن

تشجيع الفرق الرياضية التي تخسر يؤدي إلى زيادة الوزن
| بواسطة : اون لاين | بتاريخ 7 مايو, 2015
أخر تحديث : الخميس 7 مايو 2015 - 9:23 صباحًا
المصدر - فوائد

بالعربي | أمر محبط أن يتعرض فريقك للهزيمة في إحدى المباريات الهامة حيث يدخل أغلب المشجعين في حالة من اليأس والاحباط. ولكن هذا الأمر يمكن أن يمتد إلى أن يتناول مشجعو الفرق الخاسرة المزيد من الوجبات السريعة التي تتسبب في زيادة الوزن وذلك وفقاً لدراسة جديدة قام بها باحثون من كلية INSEAD لإدارة الأعمال.

وقام الباحثون بتحليل ما يستهلكه مشجعو دوري كرة القدم الأمريكية عبر موسمين. وأشار “يان كورنيل” الباحث في كلية INSEAD إلى أنه معروف أن الدراسات السابقة قد أكدت أن تشجيع الألعاب الرياضية قد يؤدي إلى القيادة المتهورة والنوبات القلبية وحتى العنف, إلا أن أحداً من هذه الدراسات قد ربط بين علاقة تشجيع الرياضة بعادات الأكل. نشرت هذه الدراسة في مجلة العلوم النفسية.

وكان الباحثون قد وضعوا الأشخاص الذين يعيشون في مدن لا تلعب كرة القدم أو ليس لديها فريق لكرة القدم في مجموعة التحكم البحثي لمعرفة عادات الأكل التي يتناولها مشجعو كرة القدم يوم الاثنين وهو يوم إقامة المباريات. وأشارت النتائج إلى أن مشجعي الفرق الخاسرة يأكلون أكثر 16% من الدهون المشبعة مقارنة مع الكمية المعتادة ليوم الاثنين. وأنا مشجعي الفرق الفائزة تأكل 9% أقل من الدهون المشبعة.

وأوضح الباحثون أن الأشخاص يتناولون الطعام بطريقة صحية حينما يفوز فريقهم, بينما يأكون بطريقة غير صحية حينما يخسر فريقهم خاصة إذا خسروا بنتيجة متقاربة وكانت المباراة سجالاً بين الفريقين

الوجبات السريعة غنية بالدهون المشبعة التي تؤدي إلى زيادة الوزن

وقام الباحثون بمزيد من التجارب, حيث قام مجموعة من مشجعي الكرة في فرنسا بتدوين ما يتناولونه عقب المباريات, وأظهرت النتائج أن المشجعين الذين خسر فريقهم مباراته قد تناولوا الحلوى, بينما المشجعين من الفرق الفائزة قد تناولوا خيارات صحية مثل العنب والطماطم.

ونصح الباحثون بأن يسيطر مشجو الفرق الخاسرة على تناولهم للطعام ومحاولة الانشغال في أي أمر هام في حياتك.